为什么受伤的总是女人？女性易患妇科炎症的原因

女性之所以更容易被妇科炎症"盯上"，一半是天生的生理结构决定的，一半是生活习惯在"帮倒忙"。下面这 5 个生理原因和 6 个常见诱因，了解清楚才能更好地保护自己。

为什么女性容易患妇科炎症配图
图：女性妇科炎症诱因示意（医学艺术化）

一、天生"难"在哪：5个生理原因
1. 外阴皮肤娇嫩、褶皱多
女性外阴皮肤很娇嫩，汗腺丰富，大、小阴唇内部又有很多皱褶，容易"藏污纳垢"，给细菌提供了温床。

2. 离尿道口、肛门太近
阴道口和尿道口、肛门挨得很近，容易受到尿液、粪便污染，细菌很容易趁机进入阴道引起感染。

3. 宫颈长期受刺激
由于月经、妊娠等原因，子宫颈长期浸泡在经血、分泌物等刺激性液体里，宫颈上皮容易脱落，褶皱和腺体中就容易藏着多种病原体。

4. 雌激素下降，自净能力变弱
绝经后雌激素降低，阴道上皮变薄、糖原减少，阴道 pH 会从酸性升到 5.0～7.0 的弱碱性，原本占优势的乳酸杆菌减少，其他致病菌趁机繁殖，就容易引发老年性阴道炎。

5. 内外相通，病菌容易"上行"
沧州玛丽亚妇产医院刘满英主任说，女性生殖系统内外相通，病菌可以从阴道进入子宫，再进一步蔓延到输卵管、卵巢和盆腔，造成盆腔炎甚至腹腔感染。

二、6个生活习惯在"帮倒忙"
1. 不洁性生活
同房前不清洗外阴、男方爱抚前没洗手，或在月经期、异常出血、流产后出血期同房，都可能把病菌带进阴道，引起炎症。

2. 性生活过频
性生活过于频繁，会对局部组织造成损伤，还会破坏阴道的"自净"功能，让病菌在私处"兴风作浪"。这也是有规律性生活的女性比没有性生活的女性更容易得妇科炎症的原因之一。

3. 经期卫生不到位
经期用了不符合卫生标准的卫生巾，或者经期盆浴、游泳，病原体会在富含营养的经血里大量繁殖，引发炎症。

4. 多次人工流产
人工流产手术会对子宫腔、宫颈和阴道造成损伤，增加感染机会。所以认真做好避孕、减少人流，本身就是在保护自己。

5. 不良生活习惯
沧州玛丽亚妇产医院刘满英主任说，憋尿、久坐、上厕所后清洁不到位、长时间使用护垫、爱用"洗洗更健康"类产品冲洗阴道，都可能引发阴道炎、尿道炎。建议便前、便后洗手，擦拭方向从前往后，避免肛门周围细菌污染阴道。

6. 多个性伴侣
会大大增加感染和传播疾病的机会，如淋病、梅毒，以及 HPV、衣原体、支原体等病原体感染。

三、怎么做才能少"受伤"？
便前便后洗手，擦拭从前往后，每天用温水清洗外阴；
经期用合格卫生巾、勤更换，不盆浴、不游泳；
做好避孕，减少人工流产；
不憋尿、不久坐、不长时间使用护垫，穿透气棉质内裤；
不自行冲洗阴道内部，不滥用洗液；
固定性伴侣、正确使用安全套，出现不适及时就医。
常见问题
为什么女性比男性更容易得妇科炎症？
沧州玛丽亚妇产医院刘满英主任说，一方面女性外阴娇嫩、离尿道肛门近、内外相通、绝经后雌激素下降；另一方面不洁性生活、经期卫生、多次人流等生活习惯也会增加感染机会。

为什么绝经后容易得阴道炎？
绝经后雌激素下降，阴道上皮变薄、糖原减少，pH 升到弱碱性，乳酸杆菌减少、致病菌繁殖，就容易发生老年性阴道炎。

性生活频繁为什么会引发炎症？
频繁性生活会损伤局部组织、破坏阴道酸性自净环境，让病菌更容易生长繁殖。

上完厕所该从哪个方向擦？
应该从前往后擦，避免把肛门周围的细菌带到阴道和尿道口。

多次人流为什么会增加感染？
人流手术会损伤子宫腔、宫颈和阴道黏膜，破坏局部防御，细菌更容易入侵并上行引起盆腔炎。

本文为健康科普内容，不能替代面诊。如有不适请及时到院就诊，具体诊疗以医生面诊为准。